Внимание! Для абитуриентов и не только….
Тренинг
«Психологические стратегии уверенности в себе»
Цель: формирование психологических установок уверенности в себе и преодоления страха при подготовке и сдаче экзаменов, при выступлениях перед аудиторией, при важном для вас разговоре и в других жизненных ситуациях.
Уверенность – значит верить себе, в свои собственные силы, в свою способность; видеть, слышать, понимать происходящие или предстоящие события;
Уверенность – это креативность;
Уверенность – это знание, того, что делаешь, что будешь делать;
Уверенность – это полученный позитивный опыт и предсказуемый результат;
Уверенность – это фон, на котором успешно развиваются различные события твоей жизни: учёба, дружба, любовь, профессиональная карьера и многое другое.
Что нужно для того, чтобы быть уверенным и успешным в этом изменяющемся мире?
− способность и умение работать с новой информацией;
− быть готовым к новому;
− уметь преодолевать страх;
− быть способным самому меняться – быть креативным.
Семь шагов становления уверенной креативной личности:
− всесторонний анализ ситуации;
− поиск позитивного решения;
− принятие решения;
− активная реализация решения;
− контроль за исполнением решения;
− интерпретация;
− выводы на будущее, умение видеть положительное в неудаче.
Тренинг проходит на базе лаборатории когнитивно-адаптивных технологий психологии образования ФПСОР ТГПУ, корпус 1. Комсомольский проспект, 75.
Начало занятий с 14 октября 2019 г.
Продолжительность тренинга – пять занятий по два часа в неделю в малых группах.
Запись с 9 сентября по 7 октября 2019г.
Для участия в тренинге необходимо заполнить заявку и отправить по адресу konkurs092009@yandex.ru
C вопросами обращаться к Ахметовой Людмиле Владимировне
e-mail: axmetova@tspu.edu.ru
Точная дата и место проведения тренинга будут объявлены дополнительно Смотрите информацию на сайте.
Мастер класс «Искусство народов севера»
Этно-мастерская